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**[作者：唐·李绅](/authors/李绅/)**
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锄禾日当午，汗滴禾下土。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

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## 高光
> **<span style="color: #3DE1AD;">谁知盘中餐，粒粒皆辛苦</span>**

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## 注释
1. **锄禾**：在太阳下锄地
2. **日当午**：太阳正当头顶
3. **汗滴禾下土**：汗水滴落在禾苗下的土里
4. **盘中餐**：碗里的饭食

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## 译文
农民在太阳底下锄地，
汗水一滴一滴落在禾苗下的土里。
谁会知道碗里的饭食，
每一粒都来之不易。

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## 中心思想
这首诗深刻表达了对农民劳动的同情和对粮食的珍惜。诗人用朴实的语言描述了农民艰辛的劳动场景，呼吁人们珍惜粮食。"粒粒皆辛苦"成为教育人们珍惜食物的千古名句，具有深刻的现实意义。